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建立“六个机制”落实“四个一”安全工作 ——亚洲必赢cc766net(cc766.net)开展“超越自己,成就梦想”高三年级团体心理素质拓展活动

发布者:亚洲必赢cc766net  来源:cc766.net  时间:2020-09-23 10:52:44


 
       2020年5月26日,我校政教处和第四党支部联合开展了以“超越自己,成就梦想”为主题的高三年级心理素质拓展活动。高三文科一班学生及班主任参加此次活动。活动以团体心理素质训练的形式开展,旨在使即将迎接高考的高三全体同学放松身心,引导其从训练中得到激励与启发,帮助同学们以更佳的心理状态迎接高考。

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       本次活动由我校心理老师华彦娟负责。活动开场的热身游戏—“一圈到底”成功调动起同学们活跃的训练气氛。在考验同学们相互信任与忍耐能力的主体活动“疾风劲草”中同学们积极参与,彼此鼓励,不轻言放弃,成功完成训练任务。“盲人开车”,小组成员佩戴“眼镜”当盲人,一个人带着3个人盲人,在教室触摸10个不同的物体,再去户外触摸10个不同的物体。在游戏中建立同学之间情感的信任,体验“盲人”和“指路人”遇到的困难。“线上生命线”让同学们回顾自己的生命历程,总结正向和负向的生命事件。在紧接着的讨论与分享中,深受触动的同学们情绪高昂,畅所欲言,争先举手发言。活动的最后,华老师带领同学们进行了轻松舒适的“引导式内观”放松活动,同学们暂时放下紧张的身心,体验当下的美好。
       本次活动在老师与同学们的积极配合下取得了圆满成功。同学们在团训中调节与放松了面对高考紧张的心情,激发了为自己的目标和梦想出坚持不懈,努力奋斗的拼搏精神。